ankieta

Wiedza młodych osób aktywnych fizycznie na temat naturalnych produktów żywnościowych poprawiających wydolność fizyczną

Proszę wskazać wysokojakościowe produkty węglowodanowe: (można wybrać dowolną liczbę odpowiedzi)
Pieczywo pełnoziarniste, bułki grahamki
Pieczywo pszenne, kajzerki
Pieczywo cukiernicze np. drożdżówka
Kasza manna, kasza kuskus
Kasza pęczak, kasza gryczana, kasza jaglana
Makaron razowy
Makaron biały
Ryż brązowy
Ryż biały
Owoce suszone
Owoce świeże
Warzywa
Ciastka
Batony Müsli
Batony typu Snickers, Mars, Bounty
Napoje owocowe
Soki owocowe, owocowo - warzywne 100%
Napoje izotoniczne